現(xiàn)如今，代餐食品在熱愛健康和時尚的消費群體中掀起了流行浪潮，許多對健康有著嚴格標準的消費者都開始尋找安全可靠的代餐食品。但與此同時，更多人對于代餐并不熟悉，往往會陷入購買和選擇的困境中。那么，代餐到底是什么?

　　中國營養(yǎng)學會制定的代餐食品團體標準《T/CNSS 002-2019 代餐食品》中指出：代餐食品是為了滿足成年人控制體重期間一餐或兩餐的營養(yǎng)需要，代替一餐或兩餐。代餐食品通過技術、營養(yǎng)等指標，幫助減肥人群增加飽腹感，控制能量攝入，同時保證得到適量的營養(yǎng)供給，從而能夠控制體重。

　　代餐并不等同于智商稅，關鍵在于選擇規(guī)范、合格的代餐產(chǎn)品。代餐不是簡單地用日常食物來代替正常餐食，而是需要符合一定的營養(yǎng)標準。在一些臨床試驗中可以看到，規(guī)范的代餐食品可以降低能量，進而達到體重控制或者體重減少的直接效果?？祵毴R營養(yǎng)奶昔就是經(jīng)過批準的保健食品，蛋白質(zhì)含量高、升糖指數(shù)低，包含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，是傳統(tǒng)低蛋白食品或者高熱量快餐的良好替代品。在康寶萊營養(yǎng)學院支持開展的體重管理研究中顯示，選擇康寶萊營養(yǎng)奶昔作為代餐確實可使體脂降低、瘦體重上升，該種減肥方式是科學有效的。

　　值得一提的是，在康寶萊攜手新華網(wǎng)發(fā)布《2022中國代餐食品消費調(diào)查》結果中，消費者在購買代餐產(chǎn)品時最注重的是代餐食品的安全性(77.65%)。而康寶萊一直以來都不遺余力地加大在創(chuàng)新和研發(fā)方面的投入，每年康寶萊都要進行超過40萬次測試，以驗證產(chǎn)品成分的純度、營養(yǎng)價值、味道等。

　　只有以健康為導向，以科學為依據(jù)，以法律法規(guī)為規(guī)范，代餐產(chǎn)業(yè)才能蓬勃發(fā)展。希望有更多像康寶萊這樣的優(yōu)秀企業(yè)，開發(fā)出更加科學合理的代餐食品，滿足消費者的健康需求。