近些年來(lái)，痛風(fēng)及尿酸高逐漸成為了增速最快的疾病。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)尿酸高的人群達(dá)1億以上，而痛風(fēng)患者則在千萬(wàn)人。痛風(fēng)不會(huì)要人命，但痛起來(lái)卻真要命。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，致使痛風(fēng)的主要原因之一就是身體缺水。也就是說(shuō)，只要多喝水，喝對(duì)水，就能輔助緩解尿酸高及痛風(fēng)的癥狀，何樂(lè)而不為呢？

經(jīng)研究，無(wú)節(jié)制的食用高嘌呤食物，如啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯火鍋、部分魚(yú)類(lèi)等、以及攝入高糖食物，通過(guò)一系列復(fù)雜代謝，血液里尿酸含量就會(huì)增多，尿酸是蛋白質(zhì)代謝不充分的產(chǎn)物。而痛風(fēng)則是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙或尿酸排泄障礙引起的一種代謝性疾病。

減少生成以及促進(jìn)排泄是對(duì)付尿酸高的最有效方法?？赏ㄟ^(guò)大量飲水稀釋尿液濃度，達(dá)到有效降低尿酸鹽結(jié)晶以及尿酸鹽結(jié)石的形成。而且尿酸的排出還需要以水為介質(zhì)，主要是通過(guò)尿液排出體外，少部分則通過(guò)汗液和腸道排出，因此多喝水可以有效排出體內(nèi)積存的尿酸。

舒達(dá)源天然蘇打水，pH值8.5±0.5，是天然弱堿性的小分子團(tuán)蘇打水。其天然的弱堿性蘇打成分以及小分子團(tuán)特性，適用于尿酸高及痛風(fēng)患者，即可以提高尿酸在體液中的溶解度，防止形成尿酸鹽沉淀，有助體液維持平衡，讓尿液可以溶解更多的尿酸，從而有效排出，同時(shí)尿路中已經(jīng)結(jié)晶的固態(tài)尿酸鹽也會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化為尿酸排出體外，長(zhǎng)期飲用有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境。

更為重要的是，每天飲用的天然弱堿性蘇打水要注意少量多飲，每日的建議飲水量在2升左右，夏天還應(yīng)適當(dāng)增加。如果運(yùn)動(dòng)出汗較多時(shí)必須及時(shí)增加補(bǔ)水。做到在增加尿量的同時(shí)及時(shí)排尿。同時(shí)還要保持健康的生活方式，如控制體重、限制飲酒及高嘌呤、高糖的食物攝入，增加蔬菜的攝入，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。真正天然、健康、高品質(zhì)的生活方式也是舒達(dá)源多年來(lái)一直倡導(dǎo)的理念。